Das Laufevent für alle
GRUGALAUF

Donnerstag, 25. April 2024 | Grugapark Essen

Das Wichtigste im Überblick

Ein Lauf für Alle

  • 25. April 2024
  • Grugapark Essen, Eingang Orangerie
  • Start: 16, 17 und 18 Uhr
  • 2,5 km pro Runde
  • Für jedes Fitnesslevel: Joggen, Walken oder Gehen
  • Anmeldung einzeln oder im Team
  • bis 18 Jahre kostenfrei
  • Startgebühr: 12,50 € inkl. freier Eintritt in den Grugapark
  • optional: GRUGALAUF T Shirt

Für Schulen und Kitas

  • Bambiniläufe
  • Schülerläufe
  • Start: 9, 10 und 14:30 Uhr
  • 0,7 km pro Runde
  • persönliche Lauf-Urkunde für alle Teilnehmenden

Sportlich und sozial fit machen

  • optional: Suche dir einen oder mehrere Sponsoren
  • zugunsten der Bewegungstherapie für schwerstkranke Menschen an der Universitätsmedizin Essen

Kurzfilm Grugalauf

Impressionen

Hier findet ihr die schönsten Eindrücke der bisherigen GRUGALÄUFE.

Anmeldung

Auf die Plätze, fertig, los:

Das Laufevent für Firmen in Essen.
Ihr Teambuilding Event.

Benefit für Ihre Mitarbeitenden
Bewegung tut gut, hält gesund und macht glücklich.

Eine Teilnahme lohnt sich doppelt
Präsentieren Sie Ihr Unternehmen bei einem öffentlichkeitswirksamen Event. Stärken Sie das Gemeinschaftsgefühl bei Ihren Mitarbeitenden.

Volle Flexibilität
Es gibt drei Startzeiten um 16, 17 und 18 Uhr. Eine Runde beträgt 2,5km. Die Rundenanzahl legt jeder selbst fest. Für jedes Fitnesslevel geeignet — ob Joggen, Walken oder Gehen.

Für den guten Zweck
Mit Ihrer Teilnahme unterstützen Sie die Bewegungstherapie für kranke und schwerstkranke Kinder an der Universitätsmedizin Essen.

Das besondere Extra

Unterstütze den guten Zweck:

  • Mache dich sportlich und sozial fit.
  • optional: Suche dir einen oder mehrere Sponsoren.
  • Trage deine UnterstützerInnen auf der Sponsorenkarte ein.
  • Nach dem Lauf überweist du deine Sponsorengelder an die Stiftung Universitätsmedizin.
  • Ab einem Einzelbetrag von 100 € pro Sponsor können Zuwendungsbescheinigungen ausgestellt werden.

Dein persönliches GRUGALAUF-Shirt:

  • hochwertiges Funktions-Laufshirt
  • modisch, stylisch, atmungsaktiv
  • Größen: XS-XXXL
  • für 27,50 € pro Stück bei der Anmeldung sichern
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Sponsorenkarte
PDF-Dokument, 416 kBLaden

Downloads

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Flyer

zum Grugalauf

PDF-Dokument, 2 MBLaden
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Poster

zum Grugalauf

PDF-Dokument, 990 kBLaden
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Flyer

für Firmen

PDF-Dokument, 2 MBLaden

Kurzfilm Grugalauf

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Poster

für Schulen und Kitas

PDF-Dokument, 830 kBLaden

Gemeinsam Gutes tun

Grugalauf 2022

Groß und Klein, Jung und Alt, alleine oder im Team – beim GRUGALAUF 2022 versammelten sich alle Engagierten, um gemeinsam für ein großes Ziel zu laufen: die medizinische Hilfe für die Ukraine. Getragen von der Unterstützung und den Anfeuerungen zahlreicher Zuschauerinnen und Zuschauer sowie Sponsoren, beschwingt vom besten Laufwetter und belohnt mit einer kühlen Erfrischung, konnten die Aktiven eine großartige Summe von rund 43.000 Euro in fast 2.200 Runden erlaufen.

Grugalauf 2023

Am 25. April versammelten sich über 1.000 Teilnehmende und Zuschauende im Grugapark, um gemeinsam Spenden für die Kinderklinik in Poltawa, Ukraine, zu erlaufen . Erreicht wurden auf diese Weise 27.500 Euro. Die Stiftung Universitätsmedizin Essen verdoppelte diesen Betrag, so dass insgesamt 55.000 Euro zusammenkamen. Bereits am Morgen gingen die ersten Kitagruppen und Schulklassen an den Start. Das erste Startsignal für die Nachmittagsläufe fiel um 16 Uhr. Neben vielen Hobbyläuferinnen und -läufern gingen auch einige Profi-Sportlerinnen und -sportler an den Start, wie zum Beispiel die erste Männer-Handballmannschaft des TuSEM Essen, die Bundesliga-Frauenmannschaft der SG Schönebeck und Triathleten des Olympiastützpunktes.

Grugalauf 2024

Eine schwere Erkrankung wie Krebs verändert den Alltag der Betroffenen und ihrer Familien grundlegend. Viele Patientinnen und Patienten haben während und nach der Krebstherapie Schwierigkeiten, ihr aktives Leben fortzuführen oder wiederaufzunehmen. Auf der einen Seite stehen oftmals körperliche Veränderungen und Spätfolgen wie Muskelschwächen oder Gleichgewichtsprobleme, auf der anderen Seite Unsicherheiten, fehlendes Selbstvertrauen und Ängste.

Das Ziel der Sporttherapie ist es, die Betroffenen zu lebenslangem Sporttreiben hinzuführen, ihnen eine Teilhabe am aktiven Leben zu ermöglichen, Spätfolgen zu reduzieren und auf diese Weise die Lebensqualität für die Patientinnen und Patienten zu verbessern. Dafür setzt sich der GRUGALAUF 2024 ein.

Spendenkonto: DE09 3702 0500 0500 0500 05, Stichwort: GRUGALAUF

Der Veranstalter

Gemeinsam Gesundheit fördern
Unter diesem Leitgedanken realisiert die Stiftung Universitätsmedizin wichtige Förderprojekte und wegweisende Ideen auf dem Gebiet der Universitätsmedizin, um innovative Forschung und Lehre sowie eine über die reine medizinische Grundversorgung hinausgehende Krankenversorgung sicherzustellen. Durch ihre langjährige Erfahrung und Expertise ist sie als Impulsgeber im Gesundheitswesen etabliert und anerkannt. Zu den von ihr geförderten Projekten gehören gleichermaßen Versorgungsangebote wie die Musik- und Kunsttherapie oder Einsätze von Therapiehunden sowie innovative Forschungsprojekte von der Krebs-, über die Demenz bis hin zur Frühgeborenenforschung . Durch die Vergabe von Stipendien trägt die Stiftung maßgeblichen Anteil daran, herausragende Ärzte für die Zukunft auszubilden. Ermöglicht werden können all diese Projekte jedoch nur mit der finanziellen Hilfe von UnterstützerInnen. Dazu gehören Privatpersonen und Unternehmen ebenso wie fördernde Institutionen.

Partner

Veranstalter

Stiftung Universitätsmedizin

Schirmherrschaft

Thomas Kufen, Oberbürgermeister der Stadt Essen

In Kooperation mit

Grugapark Essen
die Universitätsmedizin Essen

Sie haben Fragen?

Tel. 0201 723 4699

E-Mail: grugalauf@ume.de